手くらいの距離感

演劇のワークショップで先生が話していた。「演者と役のいい距離感」

自分ごとだと、距離はゼロ。

同化してしまって、客観性がない、

そうすると、他の人は「そうなんだ〜」と共感するしかできない。口を挟めなくなる。一緒に役を作っていくことができなくなる。

他人ごとだと、関係がない。興味がない。

自分の手のことを話すくらいがちょうどいい。

それは、自分の一部だけれど、客観的に離れてみることができるから。

他の人も「客観的に見ているな」とわかるから。

手は自分の一部であるし、なにかを行うための道具として自由に動かすことができるし、自分自身としてタイムラグなく反応することもできる。

誰かを支援したり寄り添う時も、この距離感が大切かもと思う。

客観的な視点があって、他の人が入ってこられる、一緒に作ることができる距離感。でも、繋がっている、感覚を共有することができる距離感。

近すぎてしまったら、結局共倒れちゃう。ひとつになってしまわないで、ふたつでいることは大切なことなんだなぁ。